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Enfrentarse con el divorcio: Obteniendo ayuda de otras personas

Si necesitas mas ayuda, no tengas miedo de pedirlo. Es importante expresar tus sentimientos. Si no sientes que


Divorcio:
Enfrentarse con el divorcio
Las grandes preguntas
Haciéndole frente a los sentimentos
Como expresar lo que sientes
Obteniendo ayuda de otras personas
Si es un amigo
Las cosas mejorarán
puedes hablar con tus padres, encuentra alguien más con quien puedas platicar de tus preocupaciones.

Cuando Derek sintió que necesitaba hablar con alguien más, el escogió el pastor de su iglesia. El aprendió que de niño su pastor también había pasado por un divorcio, así que podía comprender cómo era que Derek se sentía. Jackie escogió hablar con uno de sus maestros preferidos. Al principio le tomó tiempo para sentirse completamente a gusto, pero ella se dio cuenta que mientras mas confiaba en su maestra, mas fácil se le hizo seguir platicando. Jackie tambien habló con la consejera de la escuela, y eso también le ayudo mucho.

Cuando sientas la necesidad de hablar con alguien acerca del divorcio de tus padres, un pastor, maestro, o consejero de tu escuela, son buenas personas con quien hablar. Puedes también hablar con amigos de confianza acerca de lo que te preocupa. Posiblemente ellos te puedan ayudar al decirte que te apoyan, o tal vez uno de ellos haya pasado por un divorcio y te pueda dar consejos de como enfrentarte a la situación y salir adelante. No pienses que tus amigos ya no te van a querer porque tus padres se estan divorciando. Aunque tal vez no tengan padres divorciados, lo mas probable es que conozcan a otros jóvenes que como tú tienen padres que se hayan divorcido.

Debes también hablar con tus maestros y consejeros para ver si hay un grupo de apoyo para niños que tienen padres que se están divorciando. Jackie participó en un grupo en la escuela que se llamaba "Banana Splits" para niños que han perdido un padre o que tienen padres divorciados. Ella encontró que le fué de mucha ayuda el poder compartir lo que sentía con otros niños que estaban pasando por lo mismo que ella.

En la proxima sección veremos lo que puedes hacer cuando es Tu amigo(a) el/la que se está enfrentañdo al divorcio.

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Dealing With Divorce

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