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Depresión: Las preguntas importantes

Cuántas veces has dicho cosas como…
  • «Creo que perdí el examen de matemáticas. Estoy muy deprimido.»
  • «Esa película estuvo muy deprimente.»
  • «Él está completamente deprimido porque terminó con su novia.»

Todos usamos la palabra pero, ¿qué significa exactamente? La mayoría la usa para describir a alguien o algo que esté triste. Pero la depresión también se refiere a una


Temas acerca de Depresión:
Las preguntas
    importantes
¿Qué es?
Signos y síntomas
Depresión maníaca
¿Qué la causa?
Pedir ayuda
Recibir tratamiento
Ayudar a un amigo
Ayudar a uno de los
    padres
Suicidio y lesión
    autoinfligida
De los consejeros
Depresiónenfermedad grave que va a afectar a 19 millones de estadounidenses este año. Muchos de ustedes nos escribieron dirigiéndonos preguntas para entender la depresión y la manera de manejar la sensación de depresión.

Jessica, 12, se ha estado sintiendo verdaderamente triste y abatida recientemente, como si todo en su vida saliera mal. Llega a casa de la escuela y llora, y no se siente bien de hablarle a alguien acerca de su problema.

Logan, 11, nos contó que siempre está triste y casi siempre llora.

Tom, 10, sufre de cambios de estados de ánimo que lo ponen colérico y discute con todos, y no puede estar tranquilo. Al día siguiente se siente triste y abatido como si todo fuera su culpa, luego al siguiente día, colérico de nuevo.

Keaira, 11, dice que se siente como si fuera de otra parte y que no pertenece a este planeta. Dentro de ella se está acumulando mucho dolor porque no puede hablar con nadie acerca de sus problemas.

Sí, está confirmado. Los jóvenes pueden sufrir depresión grave exactamente como los adultos. Dedícale un tiempo a este tema de EMV para entender lo que es la depresión, cómo se puede tratar, cómo ayudarte a ti mismo o a las personas queridas y más información útil.


Printables Explora el tema de la depresión un poco más profundamente con una página imprimible del diario EMV y con preguntas de discusión. Además, consulta nuestra lista de libros de ficción e informativos, y una compilación de actividades interesantes para hacerlas con un amigo o padre.
Nuestros agradecimientos a Robin Shlien, M.A, M.F.T. Josephine Schiff, M.S.W., L.C.S.W., por sus contribuciones a este tema.

Comencemos por mirar a la pregunta más importante acerca de la depresión: ¿Qué es?

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Examínate con nuestra prueba Depresión 101.

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Lo que pienso acerca de la depresión se puede resumir mejor como:
No parece gran
        cosa.
Es temible y
        espeluznante.
Es un problema
        grave pero se
        puede tratar.


Juégalo
¿Cuál es el problema?
¿Cuál es el problema?
¿Depresión o solamente melancolía?

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